• ТВ-Эфир
  • Стиль
  • Право
  • Сериал

    Что вам найти?

    Найти
    • 1931
    • 0

    Борьба с лишним весом: как быстро привести себя в форму после новогоднего обжорства

    Борьба с лишним весом: как быстро привести себя в форму после новогоднего обжорства
    • Борьба с лишним весом: как быстро привести себя в форму после новогоднего обжорства
    • Экс-любовник Волочковой рассказал о бесплатном сексе с балериной
    • Власти Крыма: несколько взрывов произошли в районе поселка Новофёдоровка
    • «Вписка удалась»: в Сети обсуждают секс-видео с 15-летней школьницей на вечеринке
    • Аксёнов: один человек погиб в результате инцидента на аэродроме в Крыму
    • Седьмую симфонию Шостаковича исполнили в Петербурге в день 80-летия ее премьеры
    • Сбил на машине и напал с молотком: житель Тулы жестоко расправился с любовником жены
    • «Иррациональность зашкаливает»: в Кремле ответили на призыв Зеленского не пускать россиян на Запад
    • Мужчина и женщина занялись сексом на стойке бара в Севастополе
    • Стивен Сигал посетил Донбасс
    • Байден снова попытался пожать руку невидимому собеседнику

    До конца новогодних каникул остается всего пара дней. Россиянам, которые провели это время со вкусом, предстоит возвращаться в форму. Затяжные застолья и малоподвижный образ жизни приводят к тяжелым последствиям. Пора избавляться от лишних килограммов.

    Поделитесь этой новостью

    В спортзале царит постпраздничная суета. Все хотят хотя бы свою предпраздничную форму вернуть.

    Алиона Хильт, блогер: «Все калории после новогоднего стола, конечно же, копятся во всем теле. Все то, что вы наели, скорее всего, будет не жировыми отложениями, а отеками».

    Отношения со спортом, уверена Алиона, нужно строить, как с Дедом Морозом: если весь год хорошо себя вести, то есть, не налегать на сладкое, стараться не есть фастфуд и регулярно бывать в зале, то подарок от зимнего волшебника можно получить в качестве возможности не ограничивать себя за праздничным столом.

    Вместо майонеза салат лучше заправлять горчицей и йогуртом с пониженным содержанием жирности. Тем, кто традиционно заправлял салаты майонезом, без физической нагрузки будет сложно влезть в любимые джинсы. Правда, теперь можно полноценно тренироваться дома. В этом поможет «умный» костюм для фитнеса. Новинку, оборудованную датчиками, придумали в Ульяновске.

    Мила Улыбина, руководитель стартапа: «Датчики будут, но для человека костюм будет выглядеть как одежда, которую иногда необходимо ставить на зарядку».

    Датчики посылают сигнал в компьютер, после чего искусственный интеллект, то есть ваш личный роботренер, подскажет, что вы делаете неправильно и как выполнять упражнения с максимальной нагрузкой на нужные мышцы. Правда, сами упражнения все-таки придется делать вам, а не роботу. Над этим недочетом еще работают.

    Новозеландский способ похудения после праздников весьма оригинален. Речь идет о магнитном зубном замке. Но так и до депрессии недалеко.

    Есть способ похудеть без пресловутых спортивных залов. В этом поможет снегоход. Кстати, от депрессии это тоже неплохое средство. Даже падения, от которых потом болит все тело, вызывают только положительные эмоции. Это только кажется, что сидишь, рулишь и ничего не делаешь, но это только кажется.