лишний вес/диеты/похудение

Диетолог напоминает, что арбузы не принесут пользы людям с некоторыми хроническими заболеваниями. Не следует лакомиться бахчевыми и по ночам.  

Желающим похудеть посоветовали включить в свой рацион ростки пшеницы.

Специалисты рассказали, какие сыры и в каком количестве можно есть, чтобы не нанести вреда организму.

Главный диетолог Москвы назвала самые полезные летние продукты.

Допустимая норма сладкого в день будет зависеть от того, например, занимается ли человек тяжелым физическим трудом, или его работа не связана с большими нагрузками. Важно также учитывать противопоказания.

Чтобы похудеть и уберечь себя от ряда заболеваний, нужно сосредоточиться не на потере жира, а на тренировке мышц.

Чем полезна черешня? И за что ее любят во всем мире? Чем опасным могут обрабатывать ягоды, которые продают у нас? И почему от черешни нередко возникают проблемы с животом?

Тема здоровья Бари Алибасова привлекла повышенное внимание, поскольку представители активно информировали общество о его состоянии, но никакого обмана в происходящем не было, доказательства уже предоставлены, сказал пиар-директор продюсера Вадим Горжанкин.

Вернувшись из больницы, где он несколько недель боролся за жизнь, шоумен Бари Алибасов решил навести дома порядок. Продюсер говорит, что отравление заставило его пересмотреть и свою жизнь, и отношения со многими людьми. В том числе с личным диетологом и натуропатом Марият Мухиной. Алибасов считает, что вместо восстанавливающих лекарств женщина делала ему инъекции психотропных препаратов. Рефлексотерапевт обиделась и готова обратиться в полицию.

Многие люди для похудения прибегли к методам так называемой бариатрической хирургии. Проще говоря, они удалили часть желудка, чтобы меньше есть. Звучит странно и страшно, но многие в результате и правда сбрасывают вес. Но какой ценой?

В погоне за красивой фигурой важно не только сбросить лишний вес, но не свести самого себя в могилу. Сейчас самая фишка в мире — не сидеть на модных диетах, а вообще ничего не есть.

52-летний Филипп Киркоров похудел на 12 килограммов. Щеки впали, одежда болтается. Король эстрады признается: таких результатов он добился всего за пару недель.

Если верить сухой статистике, каждая четвертая женщина в России страдает от избыточного веса. Что же делать, если после 40 лет появляются лишние килограммы? Первое, что приходит в голову, — садиться на диету. Но, как оказалось, обезжиренные продукты не всегда полезны. Даже больше — порой они наносят вред.

Американские исследователи решили выяснить, откуда взялась эта цифра: именно 10 тысяч шагов? И оказалось, что путь к здоровью значительно короче.

В США опубликованы результаты 30-летних медицинских исследований. Ученые установили, что слишком частое употребление яиц в пищу повышает риск ранней смерти и рассказали о том, сколько яиц в день не принесут вреда здоровью человека.

Вкусовые привычки нужно формировать с детства, и если формировать их неправильно, у детей может развиться зависимость от определенных продуктов. Поэтому регулярно кормить детей вредной едой например, сосисками, опасно.

Россияне задумались о здоровом образе жизни, но стали больше пить, выяснили социологи.

Геннадий Онищенко оценил американское исследование о способах избавиться от брюшного жира.

Исследователи из Американского гериатрического общества выяснили, что избавиться от брюшного жира можно с помощью интервальных тренировок.

Школьница из Орла пытается помогать людям с нервной анорексией справиться с недугом. 14-летняя Лиза в своем блоге рассказывает, как сама борется со смертельно опасной болезнью. Родители ее в этом поддерживают, так как еще недавно у девочки были все шансы, чтобы стать пациенткой психиатрической больницы.

Американские исследователи призвали к умеренному употреблению любых соков, включая свежевыжатые.

Пользователи соцсетей требуют лишить родительских прав блогера Ксению Рязанцеву. Люди беспокоятся за здоровье сына Ксении. Дело в том, что некоторое время назад женщина выбрала для себя, а главное для своего 2-годовалого сына очень странную диету. Она вдруг поняла, что Саргераса, так она назвала первенца, следует кормить одними фруктами.

Тренер, который работал с Анитой Цой и Маргаритой Митрофановой, провел тренировку со звездами прямо в студии НТВ. В тренировке поучаствовала Анастасия Волочкова.

Сахар — самый ненавистный для всех сторонников здорового образа жизни. Кто ему обеспечил самый действенный за всю историю кулинарии черный пиар и почему именно на сахар решили повесить все грехи человечества?

Главный диетолог Минздрава заявил, что пить витамины нужно всю жизнь.  

Более половины населения РФ имеют лишний вес, а 14% граждан нашей страны больны ожирением.