лишний вес/диеты/похудение

52-летний Филипп Киркоров похудел на 12 килограммов. Щеки впали, одежда болтается. Король эстрады признается: таких результатов он добился всего за пару недель.

Если верить сухой статистике, каждая четвертая женщина в России страдает от избыточного веса. Что же делать, если после 40 лет появляются лишние килограммы? Первое, что приходит в голову, — садиться на диету. Но, как оказалось, обезжиренные продукты не всегда полезны. Даже больше — порой они наносят вред.

Американские исследователи решили выяснить, откуда взялась эта цифра: именно 10 тысяч шагов? И оказалось, что путь к здоровью значительно короче.

В США опубликованы результаты 30-летних медицинских исследований. Ученые установили, что слишком частое употребление яиц в пищу повышает риск ранней смерти и рассказали о том, сколько яиц в день не принесут вреда здоровью человека.

Вкусовые привычки нужно формировать с детства, и если формировать их неправильно, у детей может развиться зависимость от определенных продуктов. Поэтому регулярно кормить детей вредной едой например, сосисками, опасно.

Россияне задумались о здоровом образе жизни, но стали больше пить, выяснили социологи.

Геннадий Онищенко оценил американское исследование о способах избавиться от брюшного жира.

Исследователи из Американского гериатрического общества выяснили, что избавиться от брюшного жира можно с помощью интервальных тренировок.

Школьница из Орла пытается помогать людям с нервной анорексией справиться с недугом. 14-летняя Лиза в своем блоге рассказывает, как сама борется со смертельно опасной болезнью. Родители ее в этом поддерживают, так как еще недавно у девочки были все шансы, чтобы стать пациенткой психиатрической больницы.

Американские исследователи призвали к умеренному употреблению любых соков, включая свежевыжатые.

Пользователи соцсетей требуют лишить родительских прав блогера Ксению Рязанцеву. Люди беспокоятся за здоровье сына Ксении. Дело в том, что некоторое время назад женщина выбрала для себя, а главное для своего 2-годовалого сына очень странную диету. Она вдруг поняла, что Саргераса, так она назвала первенца, следует кормить одними фруктами.

Тренер, который работал с Анитой Цой и Маргаритой Митрофановой, провел тренировку со звездами прямо в студии НТВ. В тренировке поучаствовала Анастасия Волочкова.

Сахар — самый ненавистный для всех сторонников здорового образа жизни. Кто ему обеспечил самый действенный за всю историю кулинарии черный пиар и почему именно на сахар решили повесить все грехи человечества?

Главный диетолог Минздрава заявил, что пить витамины нужно всю жизнь.  

Более половины населения РФ имеют лишний вес, а 14% граждан нашей страны больны ожирением.

Японские ученые нашли связь между употреблением риса и снижением риска ожирения. 

Ходить на танцы вместо фитнеса — модная тема последнего времени. Физическая активность продлевает жизнь и добавляет здоровья, но просто пыхтеть на тренажерах или бегать в парке многим скучно. А танцы — это же совсем другое дело! Что же думают специалисты о такой замене?

Роспотребнадзор встревожен ростом числа россиян с ожирением.

Репортеры программы «Еда живая и мертвая» собрали истории людей и мнения специалистов о новомодных диетах и готовы аргументированно рассказать, как же надо худеть «по науке». 

Во всех фитнес-клубах страны с приходом весны появились «подснежники» — так называют тех, кто решает как можно скорее «подкачаться» и «подсушиться» перед пляжным сезоном. Можно ли успеть привести себя в порядок до начала теплого времени года? Какая диета нужна, чтобы получить идеальное тело?

В Москве вышла книга ведущего НТВ Сергея Малозёмова «Еда живая и мертвая. Рецепты для здоровья и красоты». Она основана на исследованиях, проведенных в ходе съемок программы «Еда живая и мертвая».

Сидя на каких диетах звезды приходят в форму к лету? А на каких теряют вес и последний иммунитет? Какие открытия о диетах ученые сделали в этом году? И что действительно помогает худеть?

Пора готовиться к сезону купальников, но как выбрать правильный метод? Врачи и ученые, которые раньше рекомендовали бег, сегодня посматривают на него с опаской. Переход на низкокалорийное фруктово-овощное питание — тоже, оказывается, не вариант. Диетологи предостерегают: многие продукты, которые все еще почему-то считают диетическими, на самом деле только мешают худеть.

Малоаппетитная зеленая субстанция — спирулина — один из самых популярных продуктов с приставкой «супер». Водоросль спирулину принимают, например, многие вегетарианцы, утверждая, что она заряжает энергией. Что это — раскрученная пустышка или болотный эликсир здоровья?

Реклама удивительного браслета бяньши обещает все и сразу: избавить от болезней и помочь похудеть, нормализовать кровообращение и работу сердца, избавить от головных и мышечных болей. По словам продавцов, именно так работает камень бяньши, он же черный нефрит. Цена — 1200 рублей. В Интернете можно встретить множество положительных отзывов звезд.

Заместитель министра здравоохранения РФ Олег Салагай уверен в том, что особое расположение принтеров в офисах организаций может способствовать здоровью россиян.