Методы борьбы с отеками ног

Чаще всего ноги пухнут из-за варикоза. Стенки сосудов слабеют и растягиваются, а клапаны перестают плотно смыкаться. Из-за этого кровь с трудом поднимается вверх и застаивается внизу. Давление внутри вен растет, жидкость начинает выходить из сосудов в окружающие ткани, и вот он — отек. Это уже не косметическая проблема, а серьезная болезнь, которая лечится хирургически.

Когда человек неподвижен, ногам достается от гравитации — сила притяжения тянет жидкость вниз. Поэтому при сидячей или стоячей работе, в долгих перелетах и переездах важно делать регулярную разминку — сокращать мышцы и разгонять кровь. Но и это не панацея. Растирания, мази и отдых помогают, но ненадолго.

Существует лимфодренажный массажер с подогревом — по сути, это компрессионные чулки, только технологичные. Воздух накачивается в отсеки и давит на щиколотки, голени и бедра. Есть три режима интенсивности. Но врач-флеболог с такими аппаратами советует быть осторожнее — бывает, что применять их нельзя, тем более с нагревом.

Женщины отекают чаще из-за их гормональных горок. И задержка жидкости даже без явных припухлостей может добавить несколько лишних килограммов на весах. Поэтому и блузка время от времени тесная, и МЧС регулярно пилит кольца на распухших женских пальцах.

Что касается целлюлита, то современная индустрия красоты предлагает кучу способов выгнать лишнюю воду из бугорков. Но, как говорят специалисты, ни модный лимфодренажный массаж с роликами, ни инъекции озоно-кислородной смеси не дают долговременный результат. Бороться с природой в этом смысле практически бесполезно.

Смотрите выпуски программы «Чудо техники» на NTV.RU