Эксперты уверены, что постоянная сонливость повод насторожиться и обратиться к специалистам.
Слишком долгий сон может свидетельствовать об одном из двух болезненных состояний человека. Об этом сообщила сомнолог Елена Царева. Эксперт пояснила, что речь не идет о ситуациях, когда человек пытается компенсировать дефицит сна
Елена Царева,
Врач посоветовала в обоих случаях немедленно обращаться к специалистам.
Елена Царева: «Я бы рекомендовала идти к врачу в таком случае. И депрессия, и гиперсомния это очень серьезные состояния, которые многие недооценивают».
Ранее сомнолог рассказал, как организовать свой сон в майские праздники с наибольшей пользой для здоровья.
По материалам: Радио Sputnik.
Читайте также
- Хронический недосып: как современная наука помогает побороть бессонницу
- «Совы» или «жаворонки»: ученые выяснили, кто чаще впадает в депрессию
- Врач назвал фактор, повышающий риск заражения коронавирусом на 250%
- Эксперт рассказала о помогающих «управлять генами» продуктах
- Ортопедические стельки: способны ли современные модели исправить осанку
- Страдающей ДЦП шестилетней Еве нужны деньги на операцию за границей