Почти эпидемия: сахарный диабет в России стремительно «молодеет»

В Минздраве подсчитали, что всего в России с диабетом живут около 6 миллионов человек. Из них более 90 процентов больны диабетом второго типа — того, что связан с образом жизни. Еще немного и начнется эпидемия.

Наталья Мокрышева, директор национального медицинского исследовательского центра эндокринологии им. академика и. И. Дедова министерства здравоохранения РФ: «Это метаболическое заболевание, которое характеризуется нарушением углеводного обмена, а по-простому — повышением сахара в крови. Каждый третий пациент с избыточным весом или ожирением имеет очень высокий риск развития сахарного диабета второго типа. И в основном это именно эта группа пациентов, которая переходит в сахарный диабет».

Лишний вес, сидячая работа, любовь к бургерам и картошке фри, отсутствие спорта в жизни — всё это ступеньки к диабету.

Наталья Мокрышева: «Мы стали мало двигаться. Даже если мы не очень много едим, то часто это фастфуд или какие-то продукты сублимированные, какие-то продукты термические измененные и так далее, богатые большим количеством жира, большим количеством сахара и другими вредными веществами. И то, что мы не успеваем тратить всю энергию, которую получаем с этими продуктами».

Точно подобранная комбинация жира, сахара и усилителей вкуса когда-то произвела революцию в пищевой промышленности. Продукты стали вкуснее и вреднее. Еда, которая должна утолять голод, стимулирует еще больший аппетит. Отсюда и лишний вес. Кроме того, рацион современного человека изобилует углеводами.

Андрей Мартюшев-Поклад, старший научный сотрудник Федерального научно-клинического центра реаниматологии и реабилитологии: «Люди заболевают потому, что в их рационе преобладают те продукты, которые вызывают сильную выработку инсулина. Это прежде всего углеводные продукты. Это сахара, это хлеб, макароны, картошка, всё, что содержит крахмал».

Ласковым убийцей диабет называют потому, что годами пациент может не знать о своей болезни, если не сдает специфический анализ на гликированный гемоглобин. Сахарный диабет неизлечим и в запущенных случаях может приводить и к потере зрения, и к ампутации конечностей, страдают почки и печень. Таких страшных осложнений можно избежать при ранней диагностике. Правительство выделило бюджет на реорганизацию службы эндокринологической помощи в целом. В регионах закупают оборудование для отделений, создают центры для диабетиков.

Впервые за историю медицины диабет второго типа начали диагностировать у детей. Фастфуд, газировка и сидение в гаджетах на фоне лишнего веса приносят свои горькие плоды. Но вооружиться против диабета, говорят медики, можно, хоть и сложно: зарядка хотя бы три раза в неделю, больше движения, больше здоровой пищи и меньше сладкого.