• ТВ-Эфир
  • Стиль
  • Право
  • Сериал

    Что вам найти?

    Найти

    сон

    Видео
    Проигрывать следующее видео

    Гаджет для улучшения сна: прибор скорректирует процессы организма при помощи света

    Гаджет для улучшения сна: прибор скорректирует процессы организма при помощи света

    Подушка необычной формы: правда ли избавит от бессонницы и головных болей

    Подушка необычной формы: правда ли избавит от бессонницы и головных болей

    В России предлагают ввести единый закон о тишине

    В России предлагают ввести единый закон о тишине

    Что полезно есть на ночь, чтобы лучше спалось

    Что полезно есть на ночь, чтобы лучше спалось

    Всемирный день сна: не беспокоить!

    Всемирный день сна: не беспокоить!

    Борьба с бессонницей и правильная гигиена сна

    Борьба с бессонницей и правильная гигиена сна

    Бессонница и ее последствия, выбор светодиодных лампочек и тренажер для глаз

    Бессонница и ее последствия, выбор светодиодных лампочек и тренажер для глаз

    Лапшерезка, маска для управления снами и покрытие от грязи: тест рекламных обещаний

    Лапшерезка, маска для управления снами и покрытие от грязи: тест рекламных обещаний

    Жителям Финляндии разрешили спать на рабочем месте

    Жителям Финляндии разрешили спать на рабочем месте

    «Сегодня». 26 октября 2018 года. 10:00

    «Сегодня». 26 октября 2018 года. 10:00

    «Сегодня». 26 октября 2018 года. 08:00

    «Сегодня». 26 октября 2018 года. 08:00

    «Главная дорога»: как взбодриться за рулем, штраф из солидарности и тест Škoda Superb с пробегом

    «Главная дорога»: как взбодриться за рулем, штраф из солидарности и тест Škoda Superb с пробегом

    В Нью-Йорке открылся магазин сна

    В Нью-Йорке открылся магазин сна

    Здоровый сон: главные секреты полноценного отдыха организма

    Здоровый сон: главные секреты полноценного отдыха организма

    Новости

    Как не заснуть за рулем: советы сомнолога

    Сонливость за рулем одинаково опасна для всех, вне зависимости от возраста. И ночными поездками лучше не злоупотреблять. Однако если все же приходится ехать в сонном состоянии, есть способы, как с ним можно бороться.

    Раскрыты секреты здорового сна

    Невролог-сомнолог Елена Царёва рассказала, что делать, чтобы восстановить нормальный сон.

    Врач назвала эффективные способы побороть сонливость на работе

    Почему человека может постоянно клонить в сон на работе и как с этим бороться, рассказала врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, научный сотрудник МГУ Зухра Павлова.

    Названы наиболее расслабляющие позы для сна

    В китайском издании «Хуаньцю шибао» опубликована статья о том, в каких позах стоит спать, чтобы избежать возникновения хронических болей в пояснице. Автор материала — Лю Чунь, один из сотрудников Пекинской реабилитационной больницы.

    Гаджет для улучшения сна: прибор скорректирует процессы организма при помощи света

    На рынке появилось устройство для улучшения сна. Оно представляет собой ободок, в котором, если верить производителю, скрыта настоящая научная магия.

    ВЦИОМ выяснил, что российские женщины видят сны чаще, чем мужчины

    Согласно результатам опроса ВЦИОМ, российские женщины видят сны по ночам чаще, чем мужчины. Результаты исследования опубликованы в Telegram-канале социологического центра.

    Врач рассказал об опасности сна рядом с храпящим партнером

    Департамент здравоохранения рекомендует отправлять храпящих спутников жизни к врачу.

    Диетолог назвал продукты, мешающие выспаться

    Немецкий эксперт по питанию Хайдрун Шуберт назвала продукты, которые считаются полезными, но могут помешать крепкому и здоровому сну.

    Подушка необычной формы: правда ли избавит от бессонницы и головных болей

    Производитель ортопедической подушки за 1000 рублей уверяет, что она избавит от спазмов мышц шеи, головных болей и бессонницы, а также позволит удобно спать на коленях у близкого человека или за рабочим столом.

    В России предлагают ввести единый закон о тишине

    В России хотят запретить шуметь в обеденные часы, а также в воскресенье и праздничные дни. В Москве уже существуют подобные ограничения, теперь правила хотят сделать едиными для всей страны.  

    Врач предупредил об опасности храпа

    Врач-отоларинголог Алексей Кошелев заявил, что храп может быть симптомом опасного нарушения дыхания во сне — синдрома обструктивного апноэ.

    Врач рассказал, как компенсировать недосып в выходные

    Чтобы не было дефицита сна, важно соблюдать график и не сильно отклоняться от него в выходные, рассказал сомнолог Роман Бузунов.

    «Не больше часа»: врач рассказал о правильном дневном сне

    Непродолжительный сон днем может компенсировать человеку ночной недосып, рассказал сомнолог Роман Бузунов.

    Врач назвала главные вредные привычки перед сном

    Врач-сомнолог Алена Гаврилова рассказала о самых вредных привычках перед сном.

    Ученые назвали опасность неправильного сна

    Британские ученые выявили связь между продолжительностью сна и фиброзом легких. Это заболевание, при котором на органах появляются рубцы, нарушающие функцию дыхания. 

    Названы вызывающие бессонницу продукты

    Ученые из Колледжа врачей и хирургов при Колумбийском университете (США) провели исследование и выяснили, какие продукты могут вызывать бессонницу.  

    Названа опасность дневного сна

    Люди, которые спят днем или девять и более часов ночью, имеют повышенный риск инсульта. К такому выводу пришли китайские ученые из Университета науки и технологий в Ухане.

    Ученые назвали пользу ночных кошмаров

    Исследователи Женевского Университета выяснили, что страшные сны не только негативны влияют на человека, в них есть и польза.

    Что полезно есть на ночь, чтобы лучше спалось

    Многие уверены в том, что перекус перед сном — самая страшная привычка, которая ведет к ожирению и отбивает сон. Еще 12 лет назад ученые из Сиднейского университета разрушили этот миф. Ведь организм ночью хоть и работает в эконом режиме, но ему все же нужна энергия. 

    Треть россиян не высыпается из-за переработок и учебы

    Почти половина опрошенных работающих россиян (47%) признались, что не могут выспаться в будние дни. Из них 32% связывают это со сверхурочной работой и учёбой, говорится в исследовании аналитического центра НАФИ.

    Ученые рассказали, чем опасен недосып

    Исследователи из Калифорнийского университета в Беркли выяснили, что отсутствие глубокого сна делает человека уязвимым к стрессу и повышает тревожность.

    Простой способ быстро заснуть и хорошо выспаться

    В Университете Техаса выяснили, что теплая ванна поможет быстрее уснуть и заметно улучшит качество сна.

    Уснувшую пассажирку забыли в приземлившемся самолете

    Пассажирку рейса Квебек — Торонто «забыли» в самолете после посадки. Во время полета женщина уснула, проснулась она через несколько часов от холода в кромешной темноте: лайнер был отбуксирован на стоянку.

    Сколько нужно спать, чтобы быть красивым

    Британские ученые выяснили, какой должна быть оптимальная продолжительность сна, чтобы чувствовать себя хорошо и оставаться красивым.

    Как побороть бессонницу

    Одна из мучительных пыток, которые нам периодически устраивает собственный организм, — это бессонница. Когда часами ворочаешься и не можешь уснуть, проклиная все на свете. Причины и возможные средства борьбы активно изучают медики, и кое-какие методы за последнее время добавились в их арсенал.

    показать ещё
    комментировать