• ТВ-Эфир
  • Стиль
  • Право
  • Сериал

    Что вам найти?

    Найти

    сон

    Видео
    Проигрывать следующее видео

    Выбор матрасов для крепкого сна и тяжелые металлы в помаде

    Выбор матрасов для крепкого сна и тяжелые металлы в помаде

    Утяжеленное одеяло способно улучшить качество сна

    Утяжеленное одеяло способно улучшить качество сна

    Мифы о режиме сна, <nobr>бьюти-ликбез</nobr> и все о гаджетах для красоты

    Мифы о режиме сна, бьюти-ликбез и все о гаджетах для красоты

    12 ноября 2021 года

    12 ноября 2021 года

    «Антисон» для водителей: стоит ли гаджет своих денег

    «Антисон» для водителей: стоит ли гаджет своих денег

    От какого алкоголя сильнее похмелье и как не разориться на страховке авто

    От какого алкоголя сильнее похмелье и как не разориться на страховке авто

    Целебные свойства янтаря и опасность гаджетов в ванной

    Целебные свойства янтаря и опасность гаджетов в ванной

    Через 10 лет люди наконец выспятся?

    Через 10 лет люди наконец выспятся?

    Как сон влияет на аппетит и набор веса

    Как сон влияет на аппетит и набор веса

    Вред ночных перекусов, выбор минеральной воды и вся правда о глутамате натрия

    Вред ночных перекусов, выбор минеральной воды и вся правда о глутамате натрия

    Коврик-будильник: проверка в бытовых условиях

    Коврик-будильник: проверка в бытовых условиях

    В КНР диспетчер захрапел у включенного микрофона

    В КНР диспетчер захрапел у включенного микрофона

    Гаджет для улучшения сна: прибор скорректирует процессы организма при помощи света

    Гаджет для улучшения сна: прибор скорректирует процессы организма при помощи света

    Подушка необычной формы: правда ли избавит от бессонницы и головных болей

    Подушка необычной формы: правда ли избавит от бессонницы и головных болей

    Новости

    Врач рассказал о вреде избытка сна

    Врач-сомнолог и доктор медицинских наук Роман Бузунов рассказал, к чему может привести избыток сна и признаком каких болезней это может быть.

    Почему опасно спать под вентилятором в жару

    Жаркими летними ночами многих спасают вентиляторы. Казалось бы, простые, дешевые и безопасные для здоровья приборы, но так ли все на самом деле?

    Врач рассказал об опасности частых пробуждений ночью

    Врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал, о каких проблемах свидетельствует частое пробуждение по ночам.

    Как избавиться от бессонницы из-за тревоги: советы врача

    Психотерапевт Ольга Котова дала советы, как наладить режим сна, сбившийся из-за тревожности на фоне геополитических событий.

    Матрасы за сотни тысяч рублей: есть ли смысл переплачивать

    Просто космические деньги тратят некоторые люди, меняя матрасы один за другим в поисках того, на котором будет действительно удобно спать. Производители предлагают самые разные технологические решения, в том числе и очень дорогие. И важнейший вопрос звучит традиционно: за что такие деньги? 

    Врач назвала основные причины бессонницы

    Врач-сомнолог София Черкасова расказала, из-за чего может возникать бессонница.

    Врачи предупредили о связи онкозаболеваний с неправильным сном

    Медики объяснили, почему необходимо спать в полной темноте.

    Ученые рассказали о пользе продолжительного сна для похудения

    Ученые из США обнаружили, что достаточное количество сна влияет на потребление калорий.

    Врач рассказал, как правильно вставать по утрам

    Врач-невролог, рефлексотерапевт высшей категории Игорь Орлов рассказал, как просыпаться и вставать с постели утром, чтобы не навредить своему здоровью.

    Врач посоветовал не пытаться отоспаться в новогодние праздники

    Россиянам посоветовали не стараться отоспаться в период новогодних праздников, так как длительный сон вреден для здоровья, как и недосып.

    Утяжеленное одеяло способно улучшить качество сна

    Более тяжелое, чем обычное, одеяло, как обещает реклама, справится со стрессом и чувством тревоги, поможет уснуть быстрее и спать крепче. Масса односпальной модели — 6,5 кг. Те, что размером побольше, бывают и почти втрое тяжелее.  

    «Антисон» для водителей: стоит ли гаджет своих денег

    Программа «Главная дорога» купила российский и китайский приборы под названием «Антисон». Какой из них лучше и стоит ли дальнобойщикам надеяться на такое устройство?

    Ученые вычислили идеальное время для отхода ко сну

    Британские кардиологи узнали, в какое время лучше всего ложиться спать, чтобы снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

    Как ухаживать за кожей после сна: советы врача

    Врач-косметолог Анастасия Грачёва рассказала, какие правила надо соблюдать, чтобы после сна выглядеть отдохнувшими.

    Как улучшить сон летом: советы сомнолога

    Летом для сна особенно актуальны такие проблемы, как не комфортная температура в комнате и солнечный свет.

    «Совы» или «жаворонки»: ученые выяснили, кто чаще впадает в депрессию

    Американские ученые пришли к выводу, что у тех, кто рано встает и рано ложится, депрессия возникает реже. Но есть и другое мнение.

    Врач: слишком долгий сон является симптомом болезни

    Эксперты уверены, что постоянная сонливость — повод насторожиться и обратиться к специалистам.

    Как правильно спать в майские праздники: советы врача

    Врач-сомнолог Михаил Полуэктов рассказал, как организовать свой сон в майские праздники с наибольшей пользой для здоровья.

    Врач рассказала, как перестать просыпаться по ночам

    Индийский диетолог Пуджа Махиджа рассказала, почему человек может страдать от ночных пробуждений, а также назвала способ справиться с этим.

    Сомнолог развеял мифы о сне

    Встречающаяся в Сети информация о том, что качество сна зависит от того, в какое время человек уснул является неверной. Об этом рассказал президент Российского общества сомнологов, заслуженный врач РФ, доктор медицинских наук Роман Бузунов.

    Врач рассказал, о каких заболеваниях сигнализирует дневная сонливость

    По словам экспертов, человека может клонить в сон в течение дня не только из-за недосыпания.

    Коврик-будильник: проверка в бытовых условиях

    Производители коврика-будильника за 3500 рублей обещают решить проблему тех, кому тяжело вставать по утрам. Чтобы отключить такой будильник, нужно на него встать. 

    Сомнолог назвал перемены и стресс причинами ночных кошмаров

    Президент Российского общества сомнологов, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов рассказал, какие факторы могут вызывать кошмарные сновидения.

    Врач подсказал способ быстро заснуть

    Сладости, съеденные за 4 часа до сна, способствуют засыпанию. Об этом рассказал заведующий отделением медицины сна клиники нервных болезней имени Кожевникова Михаил Полуэктов.

    Врач назвал фактор, повышающий риск заражения коронавирусом на 250%

    Ученые считают, что недосып в разы повышает риск заражения коронавирусом и любыми другими инфекциями.

    показать ещё
    комментировать