• ТВ-Эфир
  • Стиль
  • Право
  • Сериал

Что вам найти?

Найти

Что поможет избежать сахарного диабета

Что поможет избежать сахарного диабета

Во Всемирный день борьбы с диабетом специалисты назвали главные факторы риска, которые способствуют развитию этого заболевания и которых следует избегать.

3333
0
Поделитесь этой новостью

К ним относятся ожирение, недостаток физической нагрузки, злоупотребление сладким и курение, рассказала эксперт по диабету Всемирной организации здравоохранения Гойка Роглич. При этом, по ее словам, неправильное питание и недостаток активности являются основными.

Насчет употребления рафинированного сахара мнения экспертов расходятся. Однако чрезмерное употребление сладкого ведет к ожирению, а это значительно увеличивает риск диабета. Безусловно, не все те, у кого есть лишний вес, болеют диабетом, но большинство тех, у кого выявлен диабет, страдают ожирением, отметила Роглич.

Исследования также показывают, что риск развития заболевания могут повысить и искусственные сахарозаменители.

Гойка Роглич, эксперт по диабету ВОЗ: «Замена сахара на мед при этом ничего не меняет. Люди склонны думать, что замена сахара медом будет полезнее. Но метаболический эффект от обоих одинаковый. Люди заблуждаются насчет того, что мед полезнее сахара».

Повышает риск развития сахарного диабета и плохая экология, добавила специалист.

По материалам: РИА Новости.