Пять мифов о чистом воздухе

1. Воздух в подавляющем большинстве домов на самом деле гораздо грязнее, чем на улице. Как бы сильно вы ни пытались герметизировать квартиру, ставя самые современные пластиковые окна, всё равно дышать будете тем самым воздухом, который всего несколько часов назад был на улице. Проблему частично можно решить при помощи фильтров приточной вентиляции. Есть такие устройства под названием «бризер» — они монтируются в специально сделанное отверстие в стене.

Но главная беда домашнего воздуха все-таки не в том, каким он приходит, а в том, каким становится. К нему добавляется масса пыли от мебели, шерсть животных, частички человеческой кожи, испарения с кухни, выделения от бытовой техники и стройматериалов и углекислый газ от дыхания. Экологи насчитывают порядка 200 вредных газообразных продуктов обычной жизнедеятельности человека. И получается, что комнатный воздух в 5–10 раз грязнее уличного.

2. А вот кондиционер воздух в квартире свежее не сделает. Встроенные фильтры, конечно, хороши против пыли, но охлаждается в подавляющем большинстве моделей тот же самый воздух, который собирается в квартире.

3. Еще один миф — «зимой никак нельзя без увлажнителя». Раньше действительно сухой морозный воздух обильно попадал внутрь через форточки и щели в окнах, нагревался очень горячей батареей, и влажность его оставалась крайне низкой. Чтобы избавиться от напасти, по квартире развешивали влажные тряпки.

Борис Бутцев, специалист по качеству воздуха: «С тех пор очень многое изменилось. Во-первых, появились герметичные окна, у них теперь щелей нет. Приток этого сухого воздуха ограничен, поэтому если вы в своей квартире поставите пластиковые окна со стеклопакетами и будете всё время их держать закрытыми, вы зимой совершенно элементарно в своей спальне можете под утро получить 50, 60, 70% влажности. То есть воздух увлажнять не надо, потому что его увлажняют сами люди: дыхание, потение, газовая плита — это всё выделение паров воды».

4. Миф четвертый — «духота возникает из-за недостатка кислорода». На самом деле концентрация кислорода примерно постоянна. Реальная причина нашего плохого самочувствия в непроветриваемых помещениях — накопление углекислого газа от дыхания. Нормальная концентрация СО2 — 400–600 пропромилле, допустимая — до 800. А где-то с 1000 начинаются неприятные симптомы — головная боль, утомляемость.

5. Еще один миф специалисты формулируют так: «20–21 градус в квартире — это холодно». На самом деле доктора говорят в один голос — не перегревайте помещение, это подрывает иммунитет. Есть даже теория, согласно которой эпидемия ожирения у современного человечества началась с массовым внедрением центрального отопления. А в научных экспериментах было четко установлено — при температуре 27 градусов способность ясно мыслить уменьшается на 30–50%, если сравнивать с 20-градусными условиями.

Итак, подведем итоги. Воздух на улице всегда чище, чем в квартире, поэтому проветривания полезны. Кондиционеры обычно гоняют воздух по кругу, не обеспечивая притока извне. Зимой многим людям увлажнитель не нужен. Духота возникает не из-за недостатка кислорода, а из-за избытка углекислого газа — поможет тоже проветривание. И не бойтесь переохлаждения — температура в 20–21 градус полезна для здоровья.