Патчи и кремы для похудения: правда ли они помогают сбросить вес

Шлягер продаж, который активно раскрутили блогеры в соцсетях, — жиросжигающие пластыри, продавцы которых уверяют: стоит лишь наклеить, лишние килограммы тают сами собой. Бойко раскупают и кремы для похудения, которые тоже якобы топят жир без наших усилий за считаные дни.

Чтобы меньше есть, блогеры берут патчи и клеят их на запястья или куда-нибудь еще. Успехами ленивого похудения восторженно делятся и клиенты маркетплейсов. Главное действующее вещество в них — экстракт тропического плода гарцинии камбоджийской, который западная пресса называла сенсацией. Ведь о способностях гарцинии топить жир заявил звезда американского телевидения кардиохирург Мехмет Оз.

Однако патчи с революционным экстрактом не работают: экстракт гарцинии через кожу в жировую ткань попасть не сможет. Чтобы ее достичь, соединение должно быть жирорастворимым. Поэтому после жирных обещаний теледоктора так и не похудевшие зрители подали на него в суд.

А вот на что экстракт гарцинии реально сильно действует, так это на печень. Он может даже вызвать воспаление.

Еще один хит маркетплейсов, обещающий избавить от лишних килограммов без без операций, лекарств, диет и тренировок всего за 420 рублей, — жиросжигающий крем. Избавиться от килограммов обещает помочь натуральный компонент — экстракт кладосифона. Однако о блокировке им рецепторов, которые отвечают за жир, науке пока неизвестно. А жжение, которое вызывает крем и которое многие принимают за то самое жиросжигание, — раздражение от обычного спирта в составе, который так хорошо создает эффект плацебо.

Единственный путь избавиться от килограммов и при этом остаться здоровым — ограничить быстрые углеводы, есть побольше клетчатки и регулярно заниматься физкультурой.

Смотрите все выпуски программы «НашПотребНадзор» на NTV.RU