Певица Наталья Ионова потрясающе справляется с нелегкой задачей: даже после родов (и не одних!) ее фигура остается в идеальном состоянии.
Беременность лишает главного в диете, жалуется певица Глюкоза. Когда женщина беременна, ей хочется есть без меры. А это главное препятствие для сохранения фигуры в форме.
Вот сейчас уже после родов Наталья Ионова ест пять раз в день маленькими порциями. И останавливается, как только появляется чувство насыщения. В итоге она весит всего 49 килограммов при росте 165 сантиметров и очень свежо выглядит.