Пережить кризис поможет медитация

В Петербург прибыл знаменитый уроженец Мексики Гуру Дэв Синг Калса — единственный из современных йогов, в совершенстве владеющий искусством медитативного исцеления.

Сат Нам Расаян — сакральные знания, тысячелетиями передающиеся лишь избранным. Высокий гость получил их от своего учителя йоги Бхаджана, для чего провел в молчании целых семь лет. В настоящее время Гуру Дэв устраивает семинары по всему миру.

Северная столица попала в список его поездок впервые. Неудивительно, что единственный мастер-класс собрал больше сотни петербуржцев.

В ответ на самый актуальный вопрос, как пережить кризис, гуру продемонстрировал специальную медитацию. Она не требует сложных физических нагрузок и занимает всего три минуты. Самое важное глубоко дышать, отмечает НТВ.

Интересно, что в качестве специальной антикризисной диеты Гуру Дев посоветовал есть побольше сои и овощей. Но резко отказываться от мяса все-таки не рекомендовал даже в связи со свиным гриппом. Заметив, правда, что данное свое заявление он считает отчасти политическим.