О вреде фастфуда знают даже дети. Опасность быстрого питания доказал британский генетик Тим Спектор ценой здоровья собственного сына. Фастфуду часто противопоставляют детокс — диету, основанную на употреблении овощей, свежевыжатых соков и других полезных продуктов.
Считается, что фастфуд способствует развитию гастрита, кариеса, ожирения, повышает холестерин и уровень сахара в крови, вызывает заболевания печени, почек и поджелудочной железы, а также подавляет обмен веществ.
Сторонники детокса утверждают, что с помощью зеленых соков можно не только сбросить лишний вес, но и избавить организм от токсинов. В то же время критики считают эту диету очередным рекламным трюком. Более того, с помощью детокса, по их утверждению, можно заработать диарею, обезвоживание организма и даже сердечную аритмию.
Так что же вреднее — фастфуд или детокс? Ответ на этот вопрос попытались найти авторы программы «Двойные стандарты». Подробности — в видеосюжете.
Связанные новости
Читайте также
- Врач рассказала о смертельной опасности фастфуда
- Хуже газировки: почему молочные коктейли признаны самым вредным напитком
- Ешь и потом худей: продавцы фастфуда и борцы с ожирением работают рука об руку
- Врач назвала опасные для разогревания в микроволновке продукты
- Жизнь без мяса: есть ли польза в вегетарианстве
- Врач рассказала, как безопасно войти в режим правильного питания