Спорт без границ: в Москве развивают адаптивные виды спорта для незрячих

Как победить того, кого не видишь? Ответ на этот вопрос Ирина Фролова нашла еще будучи ребенком. В 11 лет ее зрение упало настолько, что пришлось оставить обычную школу. Но в ее жизни появилось дзюдо. Обладательница черного пояса и многократный призер всероссийских и международных соревнований сегодня передает свои знания незрячим подопечным.

Ирина Фролова, тренер-преподаватель по дзюдо слепых, мастер спорта: «Я, наверное, все-таки хочу доказать, что ребята с любым ограничением по здоровью могут жить такой же полноценной жизнью. У нас ребята полностью делают всю акробатику».

Артём Колосков — воспитанник Ирины Фроловой. Парень несколько раз побеждал на всероссийских соревнованиях, но ему этого мало.

Артём Колосков, чемпион России по дзюдо слепых: «А если брать грандиозные какие-то цели, то это, ни много, ни мало, паралимпийская медаль. Я серьезно к этому отношусь. Настроен решительно».

В адаптивном спорте, где зрительный пример недоступен, слово становится ключевым инструментом обучения: задает ритм, траекторию и ориентиры.

Александру Собину отдали в плавание для слабовидящих, когда ей было семь лет. Занятия по девять раз в неделю не всегда давались легко, но позволили обрести уверенность в своих силах.

Александра Собина, чемпионка России по плаванию в классе слабовидящих: «Это мой второй дом. И когда я выхожу на пьедестал и выигрываю соревнования, я чувствую, что все эти тренировки и года — не просто так».

Шоудаун, или, как его еще называют, теннис слепых — один из самых популярных видов спорта среди незрячих и слабовидящих. Он сочетает в себе элементы пинг-понга и аэрохоккея. А чтобы уравнять шансы соперников, используют маски, которые полностью блокируют свет. Но это не единственная их функция.

Константин Голубцов, тренер ГБУ ДО «САШ» департамента спорта и туризма города Москвы: «Защита. Защита лица, потому что мяч пластиковый и, если попадет в бровь, то может, наверное, и рассечь».

Мяч для шоудауна заметно крупнее обычного и куда менее прыгучий. Он должен катиться по столу, а не подскакивать. Звук от мяча помогает спортсмену сориентироваться и понять, где мяч и куда он движется.

Станислав начал терять зрение в 19 лет. Сегодня он совершенно ничего не видит, но спорт позволил сохранить динамику в жизни.

Станислав Пичуев, чемпион России по шоудауну: «Когда я только попробовал в первый раз, я даже в каком-то смысле сравнил это — вот был фильм „Звёздные войны“, где главный герой с завязанными глазами отражал удары, джедай. И я вот провел параллели, назвал даже джедайский теннис. Мне понравилось сразу».

Станислав — чемпион России по шоудауну. Среди немногих, кто может составить ему конкуренцию, — Игорь Михайлов, также известный как Слепой Бью, единственный в мире незрячий тату-мастер. А еще дипломированный гитарист, журналист и экскурсовод. Но главная его страсть — теннис.

Игорь Михайлов, чемпион России по шоудауну: «Для меня это какой-то бесконечный путь, одно сплошное „до“. Как философия ребят из Азии, где это свойственно. То есть конечной цели нет. Есть бесконечный путь совершенствования. И для меня теннис — примерно то же самое».

Как и в шоудауне, мяч в футболе слепых шумит во время движения. Это позволяет спортсменам наносить точные удары, даже будучи в светонепроницаемых масках.

Александр Махов, старший тренер сборной Москвы и женской сборной России по футболу слепых, профессор кафедры адаптивной физической культуры, доктор педагогических наук: «В обычном мини-футболе игрок прокидывает мяч и бежит за ним. Здесь должен быть постоянный контроль двумя ногами. Правая-левая, правая-левая. Если игрок немного отпускает от себя этот мяч, догнать его будет сложно. Поэтому очень важно ведение мяча. С ведения, собственно, начинается и секция эта».

Полную картину видят только вратари. Остальные игроки на поле обозначают себя голосом, чтобы не столкнуться, и ориентируются на команды тренера, когда нужно сделать передачу или нанести удар.

Андрей Куклин — капитан сборной Москвы по футболу слепых. Видеть он перестал, когда был совсем маленьким, но футбол полюбил еще раньше. Сегодня он ведет блог, в котором рассказывает о жизни, тренировках и музыке, которую пишет. На популярной стриминговой платформе у музыканта полмиллиона слушателей за месяц. Но сердце его все еще здесь, на футбольном поле. В свои 25 он оформил более 300 голов на всероссийских соревнованиях.