В центрах московского долголетия стартовал новый проект «Диалог поколений»

Масштабный проект «Диалог поколений: услышать друг друга» стартовал в центрах московского долголетия. Как сообщила заммэра по вопросам соцразвития Анастасия Ракова, он призван помочь пожилым москвичам улучшить отношения с близкими.

Проводить занятия будут опытные психологи. Они научат участников говорить так, чтобы дети и внуки их действительно слушали и понимали. Москвичи «серебряного» возраста освоят техники для разрешения споров, научатся распознавать и грамотно выражать эмоции, эффективно доносить свои мысли. Каждому слушателю вручат специальную рабочую тетрадь с полезными материалами, включая памятки по психотехникам, дыхательные упражнения, игры и упражнения для закрепления материала.

Наталья Королёва, преподаватель Московского института психоанализа: «Мы не учим и не читаем лекции, мы создаем пространство — то место, где каждому тепло, где можно поговорить по-настоящему о том, что наболело. Это целый путь из 12 тем, которые мы раскрываем шаг за шагом. Берем реальные истории из жизни и помогаем выстраивать эти отношения. Помогаем, подсказываем, как поступать, строить свой диалог без конфликта. Помогаем выстраивать отношения, которые дают тепло в каждую семью».

Курс будет проходить в 110 центрах московского долголетия до конца декабря. Участие бесплатное.