Как не сойти с ума в декрете: советы эксперта Сатьи

Сатье задали вопрос о том, как не сойти с ума в декрете, ведь каждый день в этот период одинаковый.

Сатья: «Во-первых, надо к декрету готовиться. Готовиться к декрету должны и муж, и жена».

Главная подготовка для мужчины, по словам специалиста, — это понять, что жена несколько лет будет не работать, «выпадет» из обеспечения, а семья станет беднее.

Сатья: «Как женщине готовиться — она должна четко понимать, что при рождении ребенка ее жизнь изменится, больше не будет так, как было… Это другая жизнь абсолютно. К сожалению, у нас так не готовятся».

При этом специалист добавил, что хорошо чувствуют себя в декрете «прилежные ученицы», привыкшие долго делать одно и то же длительное время.

Сатья: «Следующее — нужно подготовиться не только мозгами и финансами, но и понять, кто вам будет помогать. Это могут быть родители, какие-то специалисты… Кто-то знающий должен женщине объяснить: а как оно на самом деле».

Он также отметил, что у женщины «должны быть какие-то выходные», и посоветовал: или договариваться с мужем, чтобы тот освобождал на некоторое время от забот о ребенке, или нанять человека в помощь.

Выпуски программы «Сатья»