Более 3 тысяч участников проекта «Московское долголетие» вышли на массовый заход по скандинавской ходьбе. Он стартовал во всех округах столицы одновременно.
Ходынка — это только одна из 11 площадок в столице, где пенсионеры «Московского долголетия» приняли участие в массовом заходе, приуроченном ко Всемирному дню скандинавской ходьбы. Мероприятие стартовало в 11:00. Спортсменов в зеленых кепочках и со специальными палками сегодня в столице около 3,5 тысячи. Для некоторых из них это далеко не первый такой заход.
Василий Решетников, участник массового захода по скандинавской ходьбе: «Я два раза побеждал, в
Соревновательного элемента — призовых мест или наград — тут нет. Для участников «Московского долголетия» такой спортивный заход — уже сам по себе победа. При этом нужно еще и овладеть правильной техникой — тогда полезную нагрузку будет получать 90% мышц в организме. Освоить технику с первого раза не
Зинаида Сысоева, участница захода: «Я занимаюсь каждый день, не пропускаю. Даже, честно сказать, начинают со стороны обращать внимание на меня, что я хожу
Владимир Филиппов, заместитель руководителя департамента труда и соцзащиты населения Москвы: «Это элитный клуб для специальных пенсионеров, в который легко попасть. Самое главное — с собой договориться и сделать первый шаг. Прийти в любой центр московского долголетия (он есть практически в каждом районе), прийти в МФЦ, либо зайти на сайт мэра, зарегистрироваться и сделать вот это движение — преодолеть себя».
Дистанция в 2,5 километра позади — рекорды не фиксировали, но команды со всех районов получили дипломы участников. Основного олимпийского девиза тут