Врач рассказала о главных ошибках при лечении насморка

При остром рините необходимо соблюдать постельный режим. Но если же отлежаться не удалось, то на рабочем месте следует придерживаться нескольких правил: часто проветривать и увлажнять помещение, поскольку пыль и сухость способствуют размножению вирусов и бактерий, избегать общественного транспорта, где можно легко подхватить вирусы, и промывать нос солевыми растворами.

Ирина Лукина, врач-отоларинголог: «Подойдут как аптечные готовые препараты с морской солью, так и самый обычный физиологический раствор».

Лукина отметила, что если самостоятельно справиться с ринитом в течение 4–5 дней не удалось, то нужно обязательно обратиться к врачу. Ведь примерно на пятый день вирусная инфекция переходит в бактериальную и может вызвать осложнения.

Кроме того, врач предупредила, что при самолечении насморка не стоит увлекаться сосудосуживающими препаратами. Ими можно пользоваться не более 5–7 дней. В противном случае это может стать причиной медикаментозного ринита. Специалист порекомендовала не прибегать и к народной медицине — не прогревать нос солью или вареными яйцами. По словам Лукиной, это позволяет устранить неприятные симптомы, но только на начальной стадии.

Ирина Лукина: «Кроме того, нужно правильно сморкаться — аккуратно, без усилия и напряжения, особенно если нос уже плохо дышит и у вас есть сильный отек. При этом лучше использовать не тканевые платки, а одноразовые, бумажные».

По материалам: Минздрав Московской области.