В столичном департаменте здравоохранения рассказали, как сохранить здоровье в новогодние праздники.
Так, медики отмечают, что излишняя эмоциональность и активность во время празднования могут привести к травмам и обострению болезней.
Алексей Безымянный, заместитель главного внештатного специалиста департамента здравоохранения Москвы по скорой медицинской помощи: «Слишком эмоциональное празднование, праздничная бравада, переоценка — частые ошибки на Новый год. Не занимайтесь в праздники тем, что вы не делаете в обычной жизни. Празднуйте в спокойной обстановке».
Также медик призвал как минимум сутки не заниматься спортом после застолья. Нарушение этого правила может привести к инсульту или инфаркту.
Кроме того, нельзя забывать и в новогодние праздники вовремя принимать назначенные врачами лекарства. Безымянный также призвал не терпеть боль, а сразу обращаться к медикам.
По материалам: агентство «Москва».
Статья
Опасный Новый год: как не превратить зимние каникулы в больничный