Не пейте водку по ночам: главный нарколог Минздрава предупредил россиян

Главный нарколог Минздрава РФ призвал россиян помнить, что ночью положено спать, а не пить крепкий алкоголь, передает агентство городских новостей «Москва».

Евгений Брюн, главный внештатный специалист психиатр-нарколог министерства здравоохранения РФ: «Ночью пить водку в общем опасно, особенно после шампанского, да и не нужно. Всегда нужно помнить, что ночью организм спит. И любой алкоголь, который принят в ночное время, после 21:00–22:00, не полностью перерабатывается, и человек может себя неважно чувствовать наутро и до середины следующего дня».

По его словам, на Новый год можно ограничиться бокалом шампанского или сухого белого вина. Принцип простой: «как можно меньше и как можно реже, ритуально».