В гостях у Юлии и Джемала — Аркадий Укупник с дочерью Софией.
Закаливание: терапевт Белла Шурдумова — о правильном подходе и безопасной адаптации к внешним условиям.
В новый год — в новой форме: несколько простых и эффективных упражнений, которые можно прямо за рабочим столом.
В день рождения Нострадамуса — Павел Глоба и его нетуманный прогноз на грядущую неделю.
Закаливание: терапевт Белла Шурдумова — о правильном подходе и безопасной адаптации к внешним условиям.
В новый год — в новой форме: несколько простых и эффективных упражнений, которые можно прямо за рабочим столом.
В день рождения Нострадамуса — Павел Глоба и его нетуманный прогноз на грядущую неделю.