Психолог Ирина Рощина рассказала, какие факторы могут влиять на ухудшение памяти человека.
По словам эксперта, память очень чувствительна к любым изменениям в состоянии человека. В первую очередь ее качество ухудшается при болезнях сосудов, нездоровом образе жизни и простуде.
Ирина Рощина: «Если вы будете пытаться запомнить
Также частой причиной снижения качества памяти становится недостаточное кровоснабжение мозга после инфаркта или инсульта. Прием наркотиков и алкоголя также негативно влияет на память.
Медик напомнила, что очень важно следить за артериальным давлением, уровнем сахара в крови, а также регулярно проходить диспансеризацию.
По материалам: «Известия».
Читайте также
- Эксперт рассказала о помогающих «управлять генами» продуктах
- Ортопедические стельки: способны ли современные модели исправить осанку
- Страдающей ДЦП шестилетней Еве нужны деньги на операцию за границей
- Как вылечить перхоть раз и навсегда
- Семилетней Кристине нужны деньги на особую коляску для перемещения по ступенькам
- Диетолог рассказала, к чему приводит переизбыток витамина C