Парк Горького приглашает подготовиться к беговому сезону

В Парке Горького начинается масштабная подготовка к новому беговому сезону. С 9 февраля там стартуют занятия, на которых все желающие могут освоить правильную технику бега.

Тренировки будут проходить три раза в неделю (по понедельникам, четвергам и пятницам) под руководством профессиональных спортсменов. Для разных уровней подготовки участников — своя программа. Для новичков дистанция составляет от трех до пяти километров. Проходить маршрут можно постепенно, улучшая свои показатели от занятия к занятию. А уверенные в своих силах любители бега могут присоединиться к интенсивным кроссам на длинные дистанции — от 20 до 40 километров в соревновательном темпе. Все занятия бесплатные, нужна лишь предварительная регистрация.

Вероника Алфимова, руководитель пресс-службы Центрального парка культуры и отдыха им. М. Горького: «У Парка Горького в этом году большие беговые планы. Мы весной планируем запускать очень интересный формат — беговые экскурсии, в рамках которых вы можете не только заниматься спортом, но и с приглашенным гостем послушать интересные истории о любимом городе и любимом парке. И еще один формат, который, мы надеемся, в этом году запустится, — это инклюзивные тренировки, которые дают возможность принимать участие в беговых занятиях людям с разными физическими возможностями».

Следить за расписанием тренировок и открывающимися регистрациями на них можно на официальном сайте парка и на его страницах в социальных сетях.