О вреде огурцов в сочетании с помидорами в виде салата споры идут давно. Диетолог, доктор медицинских наук Алексей Ковальков высказался по этому вопросу на своем YouTube-канале .
Ковальков считает, что это миф, и объяснил, почему он так думает. Дело в том, что за день человек съедает множество самых разных продуктов, которые в
Алексей Ковальков, диетолог, доктор медицинских наук: «И вот вы съедаете, а там все равно все это смешивается. Поэтому блажь это, можно есть все, но желательно питаться теми продуктами, которые растут над землей».
Ранее доктор Ковальков советовал начинать прием пищи с горсти отрубей, это позволит избежать переедания.
Читайте также
- Максимально вкусно: пять мясных шедевров
- Как правильно хранить продукты в холодильнике
- Невкусный и токсичный хлеб: какие производители используют прогорклую муку
- Хуже газировки: почему молочные коктейли признаны самым вредным напитком
- Чугунная, облегченная или тефлоновая: какая сковорода идеальна для готовки
- Жизнь без мяса: есть ли польза в вегетарианстве