Врачи назвали 6 симптомов опасно высокого артериального давления

Если артериальное давление быстро переходит определенный порог, человеку требуется срочная медицинская помощь, отмечают врачи из Кливлендской клиники в США. Однако часто повышенные показатели не проявляются, при этом негативно сказываясь на организме и увеличивая риск сердечно-сосудистых заболеваний. И часто люди узнают о недуге уже после того, как перенесли инфаркт или инсульт.

По словам медиков, за неотложной помощью нужно обращаться, если давление — 180/120 или выше, а также при следующих симптомах:
— боль в груди,
— одышка,
— онемение или слабость,
— затуманенность зрения,
— проблемы с речью,
— сильная головная боль.

Чтобы не допустить повышения давления, специалисты посоветовали следить за количеством потребляемой соли, употреблять больше овощей, фруктов, нежирных молочных продуктов, бобовых, орехов, цельнозерновых углеводов и ненасыщенных жиров, а также выполнять физические упражнения.

Ранее специалисты из Великобритании рассказали, что нормализовать артериальное давление помогает чеснок.

По материалам: Express.