Хурма, несмотря на всю пользу, противопоказана тем, кто страдает от проблем с желудочно-кишечным трактом.
В хурме содержится большое количество танина, характерного в основном для незрелых плодов, а также много растительных волокон, рассказала нутрициолог, клинический
По ее словам, эти вещества негативно влияют на желудок и кишечник. Так, таниновые кислоты снижают секрецию тонкого кишечника и ухудшают перистальтику.
Эксперт не рекомендует включать хурму в детский рацион, особенно если ребенок страдает запорами. Кроме того,
В больших количествах хурма может вызвать расстройства даже у здоровых. Норма ее употребления —
По материалам: «АиФ».
Читайте также
- Колбаса, торт, мороженое: рецепты пяти необычных блюд из гречки
- Врач рекомендовал не готовить маршмеллоу на открытом огне
- Дичь: вся правда о мясе лосей, оленей и кабанов
- Врач рассказала о вреде шашлыка для детей
- Эксперт рассказала, на каком масле лучше готовить
- Творожная масса: все плюсы и минусы сладкого продукта