Психолог и физиогномист Светлана Филатова рассказала, как сделать свое лицо более дружелюбным и расслабленным.
Эксперт уточнила, что некоторые люди даже в расслабленном состоянии выглядят так, будто испытывают злобу, отвращение или презрение, хотя на самом деле никаких отрицательных ощущений у них в данный момент нет. Это называется «синдром стервозного лица».
Дело в том, что в течение всей жизни человек развивает в наибольшей степени те мимические мышцы, которые больше всего использует. Поэтому к зрелому возрасту у него складывается наиболее характерное для него выражение лица.
Светлана Филатова: «Что касается „стервозного лица“, здесь чаще всего задействуются мышцы, которые включаются при эмоциях презрения, отвращения, злости,
Однако не стоит торопиться с выводами. Веки бывают напряжены не только когда человек испытывает негативные эмоции. Это также может быть признаком плохого зрения. А эмоцию отвращения человек может включать при настороженности или когда внимательно рассматривает
Эксперт рассказала, что обладателям таких лиц можно сделать их более дружелюбными и расслабленными. В частности, надо испытывать больше позитивных эмоций: улыбаться, радоваться, больше раскрывать глаза. Второе фейсбилдинг. Это специальная гимнастика для лица, которая позволит поднять уголки губ и меньше хмуриться.
По материалам: Радио Sputnik.
Читайте также
- Альтернатива увольнению: что делать выгоревшему работнику
- Петербургский
онлайн-чат помощи подросткам объявил сбор средств - Британские врачи забили тревогу
из-за гендерной терапии для детей - «Инновационная история»: в Москве создали
VR-приложение для детей с аутизмом - Эксперт рассказал, как справиться с повышенной тревожностью
- Сохранить семью и наладить отношения: как медиаторы помогают москвичам