«Коленный» стул против болей в спине и нарушений осанки: мнения врачей и испытателей

Стоит такой стул примерно как хорошее офисное кресло — почти 12 000 рублей. Однако настроить коленный стул под обычный стол оказалось трудно: нужна специальная модель с регулируемой высотой и наклоном столешницы. Кроме того, испытатели жалуются, что у них постоянно затекают ноги даже при регулярных разминках и болят колени, хотя часть нагрузки со спины действительно ушла.

Однако ортопеды считают, что сидеть на «коленном» стуле более часа в день вредно. В инструкции на сайте производителя говорится, что сидеть на нем нужно не более часа «за раз», иначе возможны воспалительные процессы в коленях. Но врачи уверены: чрезмерной может оказаться нагрузка не только на колени, но и на мышцы спины, что будет совсем не целительно для позвоночника.

Страшные последствия сидячей работы: как сохранить здоровье в офисе

А ученые из Берлина, тестировавшие одну из многочисленных моделей «коленных» стульев, обнаружили, что она снижает нагрузку на позвоночник только на 19%, а хорошее офисное кресло — на 35%. Так что большинству людей разумнее все-таки искать подходящее именно им обычное кресло.