Врач объяснил, почему опасно хрустеть пальцами

Такая привычка возникает из-за напряжения в мышцах кистей или шеи, считает Терновой. По словам медика, любители «похрустеть» наносят серьезный вред собственному здоровью. Многократное щелканье суставами рук и шеи приводит к нестабильности, и из-за этого они разбалтываются. А это, в свою очередь, приводит к артрозу.

Константин Терновой, травматолог-ортопед: «Если все время будете разбалтывать суставы, то получите в 50 лет артроз, который должен быть в 70 лет».

Избавиться от вредной привычки можно с помощью массажа. Специалист заверил, что он поможет снять напряжение в мышцах, а это само собой избавит от желания щелкнуть. Если же щелканье суставами происходит беспричинно и очень часто, по 20–30 раз в день, то это больше напоминает двигательный невроз, отметил врач. В этом случае лучше обратиться к психиатру.

По материалам: радио Sputnik.