Китайские ученые: барбарис помогает похудеть

Это выяснили исследователи из Шанхайского института эндокринных и метаболических заболеваний. Эксперимент на мышах, которым давали берберин три раза в месяц, показал, что у животных образовывалось гораздо больше бурого жира и расходовалось больше калорий. В отличие от белого жира, который используется в организме для накопления энергии, бурая жировая ткань способствует сжиганию калорий для выделения тепла и поддержания стабильной температуры тела.

В эксперименте также удалось доказать, что берберин препятствует набору веса даже у животных, находящихся на диете, богатой жирами.

Предыдущие исследования показали, что берберин улучшает обмен веществ, снижает уровень холестерина в крови и защищает от диабета второго типа. Однако есть и побочные эффекты — от диареи до запоров, сообщает Medportal.ru.

Авторы исследования отмечают, что в деле борьбы с ожирением ограничение калорийности рациона может комбинироваться с полезным воздействием изменения метаболизма под влиянием берберина.