ВТБ выяснил, как сбережения влияют на психическое здоровье россиян

Финансовая подушка дает эмоциональную стабильность 73% участников опроса, а отсутствие долгов и обязательств — 64%. Только 3% сказали, что их финансовое положение никак не влияет на настроение и самочувствие.

Главный триггер тревоги — приближение платежей (аренда, кредиты). Примерно половина россиян в такие моменты начинают думать о подработке. Еще 23% живут в режиме постоянного контроля: каждый день проверяют баланс в мобильном банке.

Для 50% опрошенных накопления — это прежде всего «подушка безопасности» на случай непредвиденных трат. 20% хватает одного месячного дохода, чтобы закрыть мелкие бытовые проблемы (например, сломавшуюся технику). Классические 3–6 зарплат как защиту от потери работы назвали 40%. При этом 37% чувствуют настоящее финансовое спокойствие только тогда, когда на счету сумма, равная годовому доходу или больше.

Сам процесс накопления многие воспринимают как своеобразную «вкладотерапию»:
— 27% радуются начисленным процентам,
— 20% — кешбэку и бонусам,
— 33% — просто факту перевода денег на вклад или накопительный счет.

Большинство россиян выработали привычку регулярно заглядывать в банковское приложение. Около половины делают это 1–2 раза в неделю специально, чтобы посмотреть на сумму сбережений, и им этого достаточно для душевного равновесия. Ещё 21% проверяют накопления каждый день.

Отсутствие финансовой подушки заметно меняет поведение людей. Треть опрошенных признались, что становятся зависимыми от денег: соглашаются на нелюбимую работу и боятся что-либо менять в жизни. 24% наоборот — отсутствие накоплений мотивирует зарабатывать больше, а 16% начинают импульсивно тратить на мелкие покупки.

«Наше исследование подтверждает глобальный тренд: финансовая устойчивость стала важной частью ментального здоровья. Для большинства россиян сбережения напрямую влияют на эмоциональное состояние. Вклад или накопительный счет — это не только способ приумножить деньги, но и доступный ежедневный ритуал, который снижает тревогу. По сути — настоящая вкладотерапия», — отметил старший вице-президент ВТБ Алексей Охорзин.