• ТВ-Эфир
  • Стиль
  • Право
  • Сериал

    Что вам найти?

    Найти
    • 1088
    • 1

    Инверсионный стол для растяжения позвоночника: мнение врачей

    Инверсионный стол для растяжения позвоночника: мнение врачей
    • Инверсионный стол для растяжения позвоночника: мнение врачей
    • Опубликовано видео атаки на трубоукладчик «Северного потока — 2»
    • Анастасия Макеева рассказала, что ей мстит третий муж
    • Образец риса из магазина оказался пропитан кадмием и мышьяком
    • «Вписка удалась»: в Сети обсуждают секс-видео с 15-летней школьницей на вечеринке
    • Младший брат Авербуха — о спорте и Лизе Арзамасовой
    • Россия приостанавливает полеты в Турцию
    • Почему в России так резко подорожали продукты
    • Анжелика Агурбаш вновь судится с бывшим мужем
    • Сокамерники рассказали о поведении Навального в колонии
    • «Без него жизнь будет другой»: что смерть принца Филиппа значит для Великобритании
    • «Сами виноваты»: ПФР отказался отзывать иск к «незаконно обогатившимся» пенсионерам
    • Татьяна Буланова узнала об измене мужа из программы на НТВ
    • Актриса Макеева назвала диагноз, мешающий ей забеременеть
    • Соседи сдали полиции старушку, кормившую коров коноплей
    • Актриса Макеева рассказала, за что ее ударил Алексей Макаров
    • Легендарный советский диктор изменилась до неузнаваемости от горя из-за смерти сына
    • Порноактриса после группового изнасилования разоткровенничалась в больничной палате
    • Владелица химчистки раскрыла детали «мошенничества» Собчак
    • Почему Волочкова не смогла стать суперзвездой балета
    • Бодр, нога работает: видео Навального в колонии
    • Валерия рассказала, почему «изолируется» от мужа в гостиницах
    • Чем занимались в Дубае задержанные за разврат россиянки
    • Женатый избранник Анастасии Махеевой оставил четверых детей без денег
    • Кому досталась квартира душевнобольного сына известного актера Бориса Новикова
    • Актер Соловьёв отказался от сыновей и просит лишить его родительских прав

    Лечить самые разные проблемы с позвоночником, переворачиваясь вверх ногами, предлагает производитель устройства под названием «инверсионный стол» стоимостью 19 500 рублей. Создатели уверяют, что в таком положении увеличивается расстояние между межпозвоночными дисками, улучшается кровообращение, уменьшаются боли в спине.

    Поделитесь этой новостью

    Стол настраивается индивидуально под рост человека, в конструкции есть ограничитель, который не даст перевернуться слишком сильно. Если же его убрать, то можно повиснуть и вертикально. Предлагается практиковать такие упражнения дома или даже на работе — в качестве пятиминуток здоровья.

    Само по себе растяжение позвоночника, в том числе и под весом собственного тела, в медицине применяется. Но врачи предупреждают: перед любым лечением надо провести обследование, чтобы не сделать хуже. Ведь боли могут быть, например, не поясничными, а связанными с почками.

    Самый большой риск, по мнению врачей, в том, что на этом тренажере человек может потерять сознание, поэтому выполнять эти упражнения нужно только под наблюдением специалиста.

    Кроме того, доктора настаивают: растяжение — не такой простой процесс, как кажется. Позвоночник и все вокруг него требует очень грамотного и осторожного подхода: помимо позвонковых дисков, нервов существует огромное количество связок, мышц. Мышцы могут отреагировать спазмом, и в момент, когда вы вытягиваетесь или висите на турнике, действительно наступает облегчение. Но в некоторых ситуациях это облегчение может быть
    кратковременным. Как поведут себя позвонки, когда пациент встает со стола, с уверенностью сказать нельзя.

    Список противопоказаний, который признаёт и производитель, действительно внушительный: смещение позвонков, сердечные заболевания, лишний вес, глаукома, беременность, повышенное давление и целый ряд других.

    В целом специалисты говорят, что в качестве профилактики для здоровых людей такой тренажер использовать можно, но как способ лечения — нет. Инверсионный стол современная наука не считает эффективным и долгосрочным методом терапии. Кому-то иногда он может принести пользу, но противопоказаний у него слишком много. И то же самое касается, например, модной аэройоги, где тоже переворачивают человека вверх ногами.