• ТВ-Эфир
  • Стиль
  • Право
  • Сериал

    Что вам найти?

    Найти
    • 1111
    • 0

    Ученые: отказ от мучного поможет улучшить состояние кожи

    Ученые: отказ от мучного поможет улучшить состояние кожи
    Фото: Getty Images

    Специалисты из Национального центра биотехнологической информации в США выяснили, что употребление белой муки может спровоцировать заболевания кожи.

    Поделитесь этой новостью

    Ученые из США привели данные исследования, в котором приняли участие почти 170 граждан, страдающих экземой. Отмечается, что после обработки мука теряет ряд полезных веществ: клетчатку, витамины, минералы. Кроме того, в белой муке содержится глютен.

    Добровольцы исключили из рациона пищу с большим количеством глютена, а также молочные продукты и фастфуд.

    В итоге почти половина из тех, кто исключил блюда из белой муки, отметили улучшение в состоянии кожи и снижение симптомов экземы, так, уменьшились сухость, зуд и трещины.

    Также ученые рекомендуют избегать картофеля, томатов, баклажанов и перца, а заменить их рыбой и любыми другими овощами.

    Эксперты отмечают, что лекарства от недуга не существует, но правильное питание помогает облегчить состояние человека.

    По материалам: Express.