• ТВ-Эфир
  • Стиль
  • Право
  • Сериал

    Что вам найти?

    Найти
    • 38591
    • 0

    «Максимум 93 см»: врач посоветовал мужчинам измерять талию

    «Максимум 93 см»: врач посоветовал мужчинам измерять талию
    • Врач назвал часть тела мужчины, по которой можно оценить его здоровье
    • Первая жена Лещенко — об абортах, измене и разводе с артистом
    • Урок для многих: коллеги — о новом приговоре Ефремову
    • Активистки FEMEN оголили грудь на акции «желтых жилетов» в Париже
    • Тяжелобольная девочка из Белгорода осталась без жизненно важных лекарств
    • Джигурда атаковал адвоката по делу Ефремова около суда
    • Племянница Ефремова: его жене придется нелегко
    • «Он не хотел детей»: бывшая жена Ромы Жукова призналась, что 7 раз рожала для себя
    • Девушка задрала юбку перед Зеленским
    • Застрявший в Индии из-за карантина россиянин стал звездой Болливуда
    • Бывшая жена Ромы Жукова не знает, как прокормить 6 детей на 80 тысяч
    • «Я многодетная мама, меня надо уважать!»: Елена Жукова — о своих привилегиях
    • Порноактриса после группового изнасилования разоткровенничалась в больничной палате
    • Овсиенко написала завещание на элитную квартиру в Москве
    • Лезгинка на улицах и километровые пробки: как Дагестан отмечал победу Хабиба Нурмагомедова
    • Богомолов объяснил заоблачную цену билетов на спектакль по Достоевскому
    • США создают армию комаров-мутантов
    • Как Кузя из «Универа» выгнал беременную жену ради отцовской квартиры
    • Доктор Мясников объяснил, почему мировые лидеры легко переносят COVID-19
    • Смерть активистки FEMEN: чем успела прославиться Оксана Шачко
    • Взрыв на танкере в Азовском море: выброшенных за борт моряков ищут с помощью тепловизора
    • В Ивановской области пять человек погибли в ДТП
    • «Хитрая ловушка Эрдогана»: чего добивается Турция от кризиса в Нагорном Карабахе
    • Микроквартиры: как люди уживаются на 10 квадратных метрах
    • Брошенная Гогунским дочь заработала на дом и квартиру

    Специалисты рассказали мужчинам, по какому параметру можно понять, в порядке ли у него фигура и здоровье.

    Поделитесь этой новостью

    Сергей Обложко, врач-диетолог, психотерапевт: «Для мужчины не имеет значения вообще, сколько он весит. Важен объем талии. Какие критерии? 93 сантиметра. Это максимум».

    Размер талии определяет норматив висцерального жира, потому что он самый опасный: импотенция, проблемы с суставами, сахарный диабет второго типа.

    Второе, что просят навсегда запомнить эксперты о лишнем весе: лишь в 10% случаев он накапливается из-за эндокринных проблем, а в девяти случаях из десяти — из-за ошибок в питании. Главная из них — спешка в магазине.

    Сергей Обложко, врач-диетолог, психотерапевт: «Это не значит, что каждый день нужно проводить в магазине, но когда человек выбирает себе какой-то продукт, он должен на выбор конкретного продукта потратить время, почитать внимательно состав».