• ТВ-Эфир
  • Стиль
  • Право
  • Сериал

    Что вам найти?

    Найти
    • 515
    • 0

    Стоячий стул-тренажер для работы в офисе: дорого и неудобно

    Стоячий стул-тренажер для работы в офисе: дорого и неудобно
    • Стоячий стул-тренажер для работы в офисе: дорого и неудобно
    • Осужден преступник, пытавшийся убить семью по заказу родственника-садиста
    • Гибель обнаженной россиянки в Доминикане попала на видео
    • Лидия Федосеева-Шукшина эмоционально отреагировала на победу над Алибасовым в суде
    • Жестокое изнасилование в Новосибирске всколыхнуло Рунет
    • Порноактриса после группового изнасилования разоткровенничалась в больничной палате
    • Прощание с актрисой Ириной Скобцевой состоится 22 октября
    • Второе обращение Владимира Путина к россиянам в связи с коронавирусом. Полная версия
    • Досматривающих грузовики белых медведей сняли на видео
    • Минздрав Алтайского края объяснил скопление тел умерших в барнаульской больнице
    • Лавров в Москве встретился с главами МИД Армении и Азербайджана
    • Тонны запечатанных посылок нашли в доме умершего британца
    • Турист из Чечни одним ударом убил спортсмена в центре Симферополя
    • Поход в магазин обернулся для десятков москвичей многотысячными штрафами
    • Псковские подростки хотят мстить за групповое надругательство над сверстницей
    • Владимир Путин обратится к россиянам
    • В Москве завершили одну из крупнейших дорожных строек
    • Постаревший Андрей Губин впервые за 15 лет спел на публике
    • Блогер Mellstroy во время прямого эфира разбил своей знакомой лицо
    • «Зло порождает зло»: к чему привели три недели боев в Нагорном Карабахе
    • Гарик Харламов довел телефонного мошенника до нервного срыва
    • Микроквартиры: как люди уживаются на 10 квадратных метрах
    • Игра в кошки-мышки: в Белоруссии продолжается противостояние власти и оппозиции

    Работа в офисе обычно ухудшает здоровье, прежде всего за счет малоподвижности. Высокую эффективность труда, антистресс-эффект и хорошую осанку обещает производитель необычного рабочего места стоимостью почти 40 тысяч рублей под названием стендфит, от английского to stand — стоять, и fit — форма.

    Поделитесь этой новостью

    Суть в том, что вертикальное положение заставляет человека напрягать мышцы, но при этом он не особо утомляется, потому что может опираться на спинку и даже раскачиваться. Создатели обещают, что тренажер подойдет людям весом до 120 килограммов.

    Александр Зеленин, создатель стендфита: «Противопоказаний на данный момент от фидбека пользователей не выявлено. Были единичные случаи, когда два человека говорили, что их укачивает».

    Руководитель исследовательского центра «Здоровое питание» Зинаида Медведева хорошо понимает опасность гиподинамии и обычно во время сидячей работы использует так называемый степпер, который позволяет разминать ноги. Вся конструкция вместе с кофейным столиком обошлась примерно в 7 тысяч рублей, что куда дешевле стендфита.

    Зинаида Медведева, руководитель исследовательского центра «Здоровое питание»: «Сразу становится понятно, что долго проработать на ней будет довольно-таки сложно, потому что тело настолько вытянуто и отклонено назад, не совсем обычное положение как для нашего тела, так и сознания. Не могу сказать, что это настраивает на рабочий лад».

    Медведева призналась, что было как-то даже чересчур комфортно, ее прямо клонило в сон. Разнообразные нестандартные рабочие места, в том числе стоячие, уже много лет научными методами изучает доцент кафедры биомеханических исследований Питтсбургского университета в США Эйприл Чемберс. Она говорит, что заявления производителей о повышении работоспособности обычно не оправдываются.

    Производитель стендфита в рекламных материалах ссылается на исследование, которое вроде бы подтвердило, что эффективность работы возрастает. Но испытуемые там отдыхали по 15 минут на тренажере между тестами, а не работали на нем, а ведь это совсем другое дело. Левый подлокотник у тренажера очень маленький, в итоге запястье всегда на весу, а это может вызвать туннельный синдром — воспаление из-за постоянного напряжения кисти.

    Павел Липинский, кандидат медицинских наук, врач-ортопед: «Конструкция подразумевает, что подушка должна поддерживать голову, но тогда поза не работоспособная. Видно, что во время рабочего процесса человек невольно склоняется к монитору, подушечка выполняет роль чисто декоративную».

    Нагрузку на ноги (по сравнению с простым стоянием) стендфит действительно снижает, но не на 30%, как обещает производитель, а на 25%. То есть часть нагрузки переносится на спину — это, наверное, и правда хорошо для людей с проблемами, например, в коленях.

    Программа «Чудо техники» пришла к выводу, что стендфит — это довольно дорогое устройство, за которым неудобно работать. С малоподвижностью вполне реально бороться при помощи недорогих степперов, а то и вовсе бесплатных периодических разминок. Отдыхать же можно и на простом диване или в кресле.