• ТВ-Эфир
  • Стиль
  • Право
  • Сериал

    Что вам найти?

    Найти
    • 1771
    • 1

    Олег Газманов поделился рецептом стройности

    Олег Газманов поделился рецептом стройности
    • Олег Газманов поделился рецептом стройности
    • Первая потеря Дрожжиной и Цивина
    • Деревенский садист-насильник до смерти запытал 18-летнюю в гараже
    • Неуловимого «поволжского маньяка» вычислили с помощью геномной экспертизы
    • Татьяна Васильева жалеет, что судилась с невесткой из-за квартиры
    • Инспекторы ДПС бросили мать с двумя детьми на ночной трассе
    • Влад Сташевский попросил о встрече с брошенным 20 лет назад сыном
    • Инспекторы ответили на обвинения «оставленной замерзать» на трассе матери
    • Звезда советского кино стал бомжом в Израиле
    • В «Векторе» рассказали о последствиях неудачного испытания вакцины
    • Машины-двойники: есть ли способ борьбы с точными копиями автономеров
    • Цена откровений: спустя 25 лет после интервью принцессы Дианы разгорается новый скандал
    • «Всюду ты»: воспоминания Людмилы Чурсиной об Армене Джигарханяне
    • Пожар не потушен: что грозит Карабаху без российских миротворцев
    • Кофе: все о главном напитке современности

    68-летний Олег Газманов всегда бодрый и подтянутый. Когда-то он бросил профессиональный спорт, но не набрал вес. В чем его секрет?

    Поделитесь этой новостью

    Олег Газманов: «Хочется быть подольше активным, молодым. Я в прошлом — спортсмен профессиональный. Как правило, спортсменов, которые сходят с дистанции, раздувает, потому что нет баланса между приемом пищи и физическими нагрузками».

    Газманов уже 40 лет ежедневно делает зарядку. Упражнения занимают всего 15 минут в день.

    Олег Газманов: «Я не чувствую себя накачанным. Я считаю, что накачиваться не надо. Надо быть здоровым, активным».