• ТВ-Эфир
  • Хит
  • Стиль
  • Право
  • Сериал

Что вам найти?

Найти

Онколог рассказал, как загорать без вреда для здоровья

Излишнее увлечение загаром может способствовать развитию меланомы — разновидности рака кожи. Врач-онколог объяснил, как лучше загорать, чтобы не подвергать себя риску.

7208
0
Поделитесь этой новостью

Меланома опасна тем, что ее очень трудно обнаружить на ранних стадиях. Пока больному поставят диагноз, метастазы успевают проникнуть во все слои кожи, что крайне усложняет лечение.

Один из факторов риска развития меланомы — солнечные ожоги и воздействие ультрафиолета. Больше всего рискуют получить ожоги те, кто ходит в открытой одежде и подолгу загорает на пляже.

Чтобы избежать ожогов, нужно загорать при рассеянном солнечном свете, объясняет врач-онколог московской больницы №40 Андрей Розин. Поэтому врачи рекомендуют загорать в тени, под тентом или же в легкой одежде. Ультрафиолет все-таки необходим человеку, и организм получает его даже в тени. Самый же лучший способ получить ровный загар и не навредить организму — подольше находиться в воде.

Розин также отметил, что загорать в солярии опаснее, чем загорать на воздухе, так как в солярии свет никогда не бывает рассеянным. Любителям солярия во время сеансов нужно обязательно пользоваться защитным кремом, а после сеансов увлажнять кожу и пить много воды.

По материалам: «Вечерняя Москва».