Зрители НТВ рассказали, как изменила их жизнь «Еда живая и мёртвая»

комментировать
Зрители НТВ рассказали, как изменила их жизнь «Еда живая и мёртвая»

«Еда живая и мёртвая» — программа о том, что есть, чтобы не болеть, не толстеть и жить дольше. Программа выходит уже три года, с осени 2015 года. Многим зрителям увиденное помогло поправить здоровье и сбросить вес. Наука работает, и это прекрасно.

4346
0
Поделитесь этой новостью

Главное, что становится сюрпризом в процессе погружения в современную науку о еде: правильное питание вовсе не обязательно постное, пресное, безвкусное. С помощью специй и пряных трав можно бесконечно расширять палитру вкусов, заодно избавляясь от вредной соли, и главное — делая очень аппетитными полезные продукты — прежде всего овощи.

В том числе благодаря программе и книгам на путь снижения веса встала и наша зрительница Светлана Косарева из Подмосковья. К следующему лету ей точно придется обновить гардероб.

Светлана Косарева, похудела на 18 кг: «Тринадцатилетние все платья тоже придется поменять, тоже 2XL, сейчас XL, или L, даже стараюсь уже к L».

Светлана задумалась о своем меню, когда ее вес приблизился к отметке в 100 килограммов. За девять месяцев девушка смогла сбросить 18 лишних кило — без всяких диет, просто соблюдая подробно расписанные в книге Сергея Малозёмова 5 научных принципов здорового питания: меньше калорий, меньше мяса, меньше соли и сахара, больше овощей и фруктов, больше разнообразия.

У постоянной зрительницы программы Светланы Морозовой эфиры «Еды живой и мёртвой» в чем-то даже изменили жизнь. Увидев в программе необычные рецепты, Светлана тоже решила попробовать. Повторить получилось не с первого раза, но процесс увлек. Светлана стала фудблогером, и у нее в Интернете растет уже своя аудитория, с которой она делится собственными рецептами.

Новости партнеров

    НТВ в социальных сетях