Мучает бессонница? Значит, вы слушаете перед сном не ту музыку. Стали известны исполнители, под чьи песни засыпается лучше всего.
Песни английской исполнительницы, обладательницы восьми премий Grammy Адель считаются лучшей музыкой для сна. К такому выводу пришла британская сеть гостиниц Travelodge, которая провела опрос среди 2000 человек.
По мнению респондентов, записи
На втором месте в этом любопытном рейтинге — группа Coldplay. Кстати, они частые участники этой «усыпляющей» компании: коллектив Криса Мартина уже дважды возглавлял этот список — в 2008 и 2010 годах, отмечает издание Rolling Stone Russia.
В своеобразный «сонный» чарт также вошли Snow Patrol и One Direction, занявшие
Результаты опроса прокомментировали и ученые. Так, по словам эксперта Эдинбургского центра сна Стива Уильямса, мелодичная спокойная музыка действительно оказывает благотворное влияние на нервную систему и помогает людям отдыхать ночью гораздо эффективнее.
