В научно-исследовательском институте психиатрии и наркологии имени Сербского посоветовали «добавить стимуляторов для своей сенсорной системы», чтобы избежать подавленного настроения из-за не по-летнему холодной и дождливой погоды. Поднять настроение могут яркие украшения и одежда, цветы, а также посещение культурных мероприятий и прогулки на свежем воздухе, сообщает агентство «Москва».
Татьяна Клименко, директор НИИ психиатрии и наркологии имени Сербского: «Раз сейчас у нас осенняя погода, наша задача — добавить стимуляторов для своей сенсорной системы. Необходимо каждому человеку сделать свою жизнь более яркой. Например, как можно ярче одеваться. Я бы рекомендовала женщинам как можно больше украшений. Поставить дома как можно больше цветов, нужно сменить темные шторы на яркие. Надо насытить жизнь яркими эмоциями — в выходные не сидеть дома, а выходить в парки, кино, театры»
Пользователи Интернета борются с погодной хандрой по-своему: дождливое лето уже стало объектом многочисленных шуток.
