Мороз закаляет и омолаживает

Для пенсионерки из Мордовии снег и мороз превратились в лекарство от всех болезней. Чтобы избавиться от недугов, она заменила таблетки и микстуры экстремальным закаливанием. Утром — пробежки в купальнике босиком по снегу, ночью — крепкий сон на свежем воздухе. Даже в морозы бабушка ложится в постель только в легкой пижаме, накрываясь обычным одеялом. Правда, когда температура опускается до минус 30, берет второе.

Корреспондент НТВ Виталий Калугин убедился в эффективности криотерапии.

Мария Дьякова закаляется 11-й год, и чем крепче мороз на улице, тем лучшее ее самочувствие. Прошлой зимой в минус 38 пенсионерка просыпалась с легкостью в теле. На пронизывающем ветру ей дышится приятнее, метель и пурга действуют во благо. Врачи выехали к Марии Яковлевне и пояснили, могут ли такие эксперименты оказаться полезными для здоровья?

Мария Дьякова: «Перед глазами звезды, небо. Всю ночь в дворе сплю».

К изумлению врачей пребывание женщины в холоде медицинские показатели привело к идеальным. Терапевты уверяют, что организм настолько адаптировался к морозам, что воспринимает их как привычную среду.

Врач: «Отличное давление — 120 на 80. Лучше и быть не может».

Врачи предостерегают: Дьякова — феномен, подражать ей опасно для жизни. Незакаленный человек, за редким исключением, богатырским здоровьем не отличается. Утром в доме пенсионерки открывается «горячая линия». Родня беспокоится, как сегодня спалось и стоит ли теплее одеваться на работу?

Родственник Марии Дьяковой: «Где ты ночевала? Опять под сливами в саду?»
Мария Дьякова: «Да, как всегда».

Утренний моцион на глазах у изумленной публики — пробежка по огороду и зарядка босиком на снегу. Пенсионерку с изящной фигурой соседи уважают, ею гордятся, но всецело доверять не спешат.

Местная жительница: «Как не удивляться? Голая бегает! Как уж не мерзнет? Я не верю».

Золотое правило криотерапии: при лечении холодом главное не переборщить. Организм закаленного человека легко справляется с любыми морозами, но если за дело берется дилетант, эксперимент может закончиться серьезным обморожением.

На седьмом десятке у Марии Яковлевны вернулся интерес к любовным романам. Скакалка, обруч и криотерапия полностью вытеснили многочисленные хвори, хотя до начала тренировок скромная пенсия почти полностью уходила на лекарства.

Мария Яковлевна предложила супругу сэкономить на отоплении дома. Совместные тренинги позволили бы полностью отказаться от покупки дров, но муж заявил, что место у печки не променяет ни на какие огороды. Сегодня ночью под луной и звездами она снова останется одна.